６０代はゆる～く節約することがポイント。

まずは“毎月必ず出ていく固定費”から見直すのがコツです。

• 一度見直せば効果がずっと続く
• 生活を変えなくても節約できる
• ムリなくNISAにつなげられる

👉 これが、いちばんやさしい節約です。

固定費は👇

• 毎月必ずかかる
• 気づかないうちに増えている

ここを整えるだけで、自然とお金が残るようになります

スマホ料金、毎月いくらかかっていますか？

🌸大手キャリア → 格安プランへ

大手キャリアのままという方も多いですが、
格安スマホに変えるだけで月3,000円～8,000円以上の節約になることも。


スマホをほとんど電話とLINEだけに使っている方なら、
データ容量の少ないプランでも十分。

「店舗サポートあり」の格安サービスもあるので、安心して相談できます。

🌸不要なオプション解約

🌸Wi-Fiと重複していないか確認

👉 一番かんたんで効果が大きいポイントです

• 電力会社の乗り換え
• プラン変更（時間帯・使用量）
• 契約アンペアの見直し

👉 「同じ使い方でも安くなる」代表例

• 都市ガス→会社変更
• プロパン→料金比較（かなり差あり）
• 電気とのセット割

👉 地域差が大きい＝見直し価値あり

🌸古い保険を見直す

現役時代に入ったままの医療保険や生命保険、必要以上に
大きな保障になっていませんか？

🌸過剰な保障を減らす

たとえば、子どもが独立した後に死亡保障が多くても意味がないケースがほとんど。
60代以降は、「入院・通院への備え」にシフトするのが基本です。

🌸医療・がん保険の重複確認

内容を見直すことで、月に5,000円〜1万円以上浮くこともめずらしくありません。

👉 60代はここがかなり効きます

• 任意保険の見直し
• 使用頻度の確認
• 不要なら手放す選択も

👉 固定費の中では“最大級”

• 動画配信
• 音楽
• 有料アプリ

👉 「使っていないのに払っている」が多い

• ATM手数料
• 振込手数料
• 年会費

👉 積み重なると意外と大きい

• プラン変更
• 不要なオプション削除
• スマホとセット割

「節約しよう」と思うと、まず食費を減らそうとしますが、がんばりすぎると
栄養バランスが崩れたり、ストレスに。

それよりも、**「買いすぎない」「使い切る」**を意識するだけで、
自然と節約になります。

冷蔵庫の中をよく見てから買い物に行くだけでも、ムダ買いが減り、
月5,000円以上の差が出ることもあります。

👉 がんばらなくても減らせる節約です

「外食ばかりは高い…でも料理は面倒」という方は、
電子レンジや炊飯器などを使った“手抜きレシピ”がとても便利です。

・おかずは冷凍食品を活用して「あと一品」
・ごはんは一度に炊いて冷凍保存
・無理のない「おにぎり＋味噌汁」だけでも立派な自炊

1食を外食→家ごはんに変えるだけで、月に6,000円以上の節約にもなります。

👉 続けることが大切です

PayPayや楽天ポイントなどのキャッシュレス決済は、
60代にもやさしい仕組みになってきています。

・現金払いより2～5％お得になることも
・買い物のたびにポイントがたまり、**実質的な“割引**に
・キャンペーンを活用すれば「買った分だけ得」なことも

「使いすぎが心配…」という方は、
予算だけ入金できるプリペイド式のサービスを選ぶと安心です。

👉 楽しみながら続けられます

✨ 月5,000円〜1万円の節約が現実的です

節約したお金は、そのまま使うのではなく

🕰️未来のために少しだけ回すのがおすすめです

🧭 もう少しかみくだくと

たとえば

• 100万円 → 約103万〜107万円になるイメージ

👉 これが「年利」です

節約🚿というと、
「がんばらないといけない」と思いがちです。

でも実は――

💡整えるだけでいい節約もあります

固定費の見直しは、
その中でも一番やさしい方法です。

無理せず、ゆっくり、
“できることからひとつずつ”で大丈夫です😊

• 節約は「固定費」から見直す
• 一度整えればずっと効果が続く
• 浮いたお金はNISAで未来へ
  
  🍃大切なのは
  「がんばらずに続けること」